6.盖上盖子，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡生姜1块。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　4.生姜拍扁。美容胡萝卜2条，去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡牛蒡1条，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

美容蜜枣2颗，去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍） 。