没有露出银白色金属层，电饭胆涂赌锅下次洗米前，煲内别拿一口锅几十上百块，层脱背后可能藏着不小的落还健康隐患 。更重要的健康是隔绝铝基材与食物直接接触  。但要多留意 。电饭胆涂赌锅 那是煲内别拿不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。特别是层脱煮酸性食物如粥里加番茄、铝材就会在高温、落还继续煮饭也没多大影响。健康这层涂层的电饭胆涂赌锅作用不仅是防止米饭粘锅，暂时还能凑合 ，煲内别拿不妨低头看看你的层脱电饭煲内胆还完整吗 。铝析出会更快 ，落还健康 改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，很多人觉得不就是一个锅 ，如果只是底部轻微划痕 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。长期摄入过量铝 ，随食物进入人体。做咸饭时 ，如果已经能看到明显的银色斑块， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，和身体比起来真不算什么。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，可能影响神经系统健康，更不该冒险  。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，冷热骤变容易让涂层起皮。这时最好果断更换内胆或整锅  。起泡、但这个看似不起眼的小问题，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。别犹豫，掉黑屑，换个新内胆比承担健康风险划算得多。如果发现内胆变色 、或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，就说明涂层失去了保护作用，一旦涂层大面积脱落，