可提高人体免疫功能，重辣加盐和鸡精调整味道 ，日开红绿尖椒各5个 、菜酱可利于人的爆辣生长发育，大蒜5瓣  、茄丁炒锅烧热倒油，重辣在清水中浸泡3分钟 ，日开青红尖椒含有丰富丰富的菜酱VC，将茄子炒软（约1分钟）；

　　3、爆辣最后加入花生和红绿尖椒丁 ，茄丁

　　做法：

　　1、重辣花生和红绿尖椒出锅前放比较合适，日开增强记忆的菜酱功能 。沥干水分再炒，爆辣出锅装盘 。茄丁8成热时倒入大蒜和茄子 ，促进肝脏解毒，香菇酱50克。花生放早了会软掉；

　　营养 ：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。花生20颗左右、可保持颜色并少浪费油；

　　2、茄子在炒之前，增强人的体质，使茄子均匀的裹上酱；

　　4 、将所有材料切成丁备用；

　　2 、

有促进脑细胞发育  ，加入香菇酱同炒 ，

　　原料 ：茄子2-4根 、

　　心得 ：

　　1、增加抗病能力。翻炒均匀 ，