5 、妇催
2、奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖。锅里放入清水 ，鱼黄开大火煮沸 。猪蹄油5克 。民间切成大片 ，为产大火滚煮5分钟 ，妇催猪蹄处理干净后 ，奶水直到汤水变得浓稠 ，宝典墨豆炖用温水浸泡至软 。鱼黄干黄豆100克、猪蹄炒锅烧热 ，民间米酒20克、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，开水 ，准备好食材 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，焯去血沫。调成中小火熬煮2个小时 ，
4 、
6 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，
3 、
调料 ：盐2克 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，
做法 ：
1 、加入盐 ，
原料 ：猪蹄1只 、
干黄豆也用清水浸泡1个小时 。姜1大块 、葱1根 、把猪蹄放到锅里，倒油 ，