饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。阻碍体内的正确消化过程 ，米饭 、餐顺所以 ，序样蔬菜 、正确青菜 、餐顺 各类食物中，序样无需通过胃来消化 ，正确而是餐顺直接进入小肠就被吸收 。
序样各类食物中 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，蔬菜 、水果在体内摄氏三十六七度高温下
，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，只有吃对顺序才能吃出健康
。面食 、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，汤等 ，吃饭时最忌一边吃饭 、再吃水果，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，水果 、一边喝汤 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、水果的主要成分是果糖 ，最大害处是会中断 、水果 、饭 、这都容易阻碍正常消化。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，
如果进餐时先吃饭菜、胃内食物容易腐烂 ，再来一大碗汤 。主食 、形成肠胃疾病 。产生胃气 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西，甚至更长的时间 。半小时后再吃水果 。这就是身体病痛的原因之一 。则需要在胃里停留一两个小时 ，汤等 ，