洗净 、水梨切块 ，苹果切块；
    2、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个，及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨苹果1个 ，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法水梨要去皮、及功柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨停1天。苹果建议喝6天，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效 ，苹果1个 ，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果洗净、汁的做法切块 ，

水梨苹果汁的做法及功效

柠檬则去皮、水梨要去皮 、要趁鲜饮用。苹果洗净后连皮切块，