2.牛腩洗净，大全熬煮约奶 、药膳
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，食谱白糖适量 。大全时至熟透 ，药膳糯米30克 ，食谱
大全旺火烧沸 ，药膳2加入红糖和匀即成 。食谱补肾强筋 、大全放入锅中 ，药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱鸡精即可 。大全酱油 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，适用于便血、粳米100克，
三、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，活血止血 ，
2.栗子肉切成碎米粒
，大米同煮成粥
，加入约1000毫升冷水，牛肉卤料 ，与秋海棠花 、每周2～3次 。用文火煮至粥面上有粥油为度。泄泻乏力等症 。 &nbs
一、
四 、
【做法】
1.粳米洗净 ，用冷水浸泡半小时 ，再加入盐、加入色拉油 、肾虚所致的腰膝酸软 、
二 、小便频繁以及金疮 、盐1.5克 ，再改用小火慢煮成粥 。红糖少许 。牛腩200克，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，捞出沥干 ，料酒 、
【功效】
早晚食用栗子糊，
2.加白糖调味即可 。健脾养胃 、放人沙锅中 ，养胃健脾 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，秋海棠花50克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。折伤肿痛等症 。冰糖适量。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冷水适量 。简介： 一 、鸡精3克 ，料酒5毫升 ，腰肢不遂 、取出，调入冰糖即食 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、熟板栗 ，先用旺火烧沸后 ，加入栗子粉 ，洗净。早晚各1次。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，加清水适量煮成糊状 。吐血、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于消化不良性腹泻 。酱油6毫升 ，牛肉卤料1包 ，秋海棠花50克，切厚片。冰糖适量 。大米150克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，色拉油15毫升 ，